Artros

Idag har ca 1 miljon svenskar symptom av artros men i princip bedöms alla över 50-60 år vara drabbade utan att ha symptom (än). Artros beror på att det skyddande brosket i lederna har försämrad kvalité. Det är smärtsamt och ger försämrad rörelseförmåga vilket leder till mindre rörelse, vilket i sin tur leder till mer smärta och ännu sämre rörelseförmåga. Förloppet blir en negativ spiral.

Träning anses vara den bästa metoden för att lindra besvär med artros. Läkemedel fungerar dåligt och att operera är ett stort och riskfyllt ingrepp. Med rätt träning ökar transporten av näringsämnen och syre till brosket i de drabbade lederna vilket förbättrar återuppbyggnaden i broskcellerna.

Vill du veta mer?

Välkommen att höra av dig!